شيش طاوق دجاج 240 جرام
المكونات:
صدر دجاج صافي, خل, زيت الذرة, البهارات(ملح طعام- فلفل ابيض- زنجبيل)
الحقائق التغذوية ,حجم الوجبة 100 جرام.
الكمية للحصة الواحدة , السعرات الحرارية 110.
الدهون الكلية: 2,3 غرام
دهون مشبعة: 0,8
دهون متحولة: 0 غرام
كوليسترول 72 ملغرام
صوديوم: 88,4
الكربوهيدرات الكلية: 1 غرام
الالياف غذائية: 1 غرام
السكريات الكلية: 1 غرام
بروتين : 22.6
طريقة التحضير:
القلي:
الوقت قد يختلف على حسب حرارة السطح.
الوقت: 5 دقائق.
القلاية الهوائية:
قد يختلف الوقت حسب نوع الجهاز المستخدم.
درجة الحرارة: 200.
الوقت: 10 دقائق.