المكونات:
صدر دجاج صافي, فتات الخبز, دقيق القمح, بروتين الصويا, ملح الطعام, فلفل ابيض, زنجبيل, معلومات الحساسية: يحتوي على الصويا الجلوتين.
الحقائق التغذوية: حجم الحصة 100 غ
السعرات الحرارية:207
الدهون الكلية: 11.3 غ
دهون مشبعة: 4.5 غ
دهون متحولة: 0,1 غ
كوليسترول: 36 ملغرام.
صوديوم: 434ملغرام.
الكربوهيدرات الكلية: 13.4 غ
الالياف الغذائية: 3.4 غ
السكريات الكلية: 1.0 غ
بروتين: 15.5 غ
طريقة التحضير:
القلي: يجب غمره في كمية كافية من الزيت الساخن.
درجة الحرارة: 180.
الوقت: 5 دقائق.
القلاية الهوائية: الوقت التقديري, قد يختلف حسب الرغبة.
درجة الحرارة: 200
الوقت: 14 دقائق.